MYGYM active Castrop-Rauxel
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Aerobic I

Herz-Kreislauf-Training zur Fettverbrennung und Verbesserung der Ausdauer durch den kontinuierlichen Aufbau einer Choreographie in mittlerer bis schwerer Schwierigkeitsstufe. Aerobic Intro ist das Grundlagentraining für diesen Kurs.
Sa 19 Okt.

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