bodyART im MYGYM Griesheim

Das einzigartige Training für neues Körperbewusstsein. Ein funktionelles Ganzkörpertraining das Kraft, Flexibilität und Balance im Einklang mit der Atmung trainiert und den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Das Training sorgt sowohl für Wohlbefinden als auch für körperliche und mentale Beweglichkeit. Öffne Augen, Ohren und dein Herz. Lass Bewegung, Atmung und Empfindung Eins werden. Und nimm all dies bewusst wahr.