Fatburner Step im MYGYM Griesheim

Step-Aerobic ist ein gelenkschonendes und aerobes Training für den gesamten Körper. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Haltung, die Balance und die Koordination. Bei motivierender Musik erarbeiten wir uns aus unterschiedlichen Grundschrittvariationen eine mitreißende Choreografie.