MYGYM active Castrop-Rauxel
MYGYM active Castrop-Rauxel

LesMills Bodybalance im MYGYM active Castrop-Rauxel

LessMills BODYBALANCE™ ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout.

Mi 08 Apr.

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