offenes Training im MYGYM Ibbenbüren

Ein individuelles Trainingsprogramm in der Gruppe. Hier ist der Name Programm: Individualität und Spontaneität stehen im Vordergrund. Die Teilnehmer:innen haben die Möglichkeit, das Programm der jeweiligen Einheit mitzubestimmen. Das Training kann an den Geräten auf der Fläche, dem Funktionaltower oder im Kursraum durchgeführt werden. Das Ziel kann sein, sich richtig auszupowern oder das Ganze als Technikstunde zu nutzen, um neue Übungen zu erlernen.

Fr 19 Aug.

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