MYGYM active Ibbenbüren
MYGYM active Ibbenbüren

Rücken-Yoga im MYGYM active Ibbenbüren

Elemente aus dem Power Yoga stehen in Kombination mit Atemtechniken, Mobilisierung der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur. Alle Muskelgruppen werden trainiert, gedehnt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Rücken Yoga hat positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Mi 26 Feb.

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