Tabata-Mix im MYGYM active Osterholz

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruche. High Intensity Interval Training, kurz HIIT, ist ein echtes Fettkiller-Workout, das sich zum Abnehmen eignet und das Herz Kreislaufsystem anregt.

Sa 15 Aug.

Weitere Termine

  • Fr 21 Aug.
    18:00 60 Min.
    Tabata-Mix