WS/Stretch im MYGYM active Osterholz

In diesem Workout wird die Kraft-, Dehn- und Entspannungsfähigkeit der Rückenmuskulatur trainiert. Das Halte- und Bewegungssystem des Körpers wird bei gleichzeitiger Lockerung und Entspannung mobilisiert und stabilisiert.

Sa 15 Aug.

Weitere Termine

  • So 16 Aug.
    11:00 60 Min.
    WS/Stretch
  • Mo 17 Aug.
    09:00 60 Min.
    WS/Stretch
  • Di 18 Aug.
    18:00 60 Min.
    WS/Stretch
  • Mi 19 Aug.
    09:00 60 Min.
    WS/Stretch
  • Fr 21 Aug.
    09:00 60 Min.
    WS/Stretch