LesMills Bodybalance

BODYBALANCE™ ist das beruhigende und zentrierende
Yoga-,
Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit
und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig
strukturierte
Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu
abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout.

So 26 Mai

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