M.A.X. im MYGYM Griesheim

Ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neuesten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.
Durch die Übungswahl und deren Kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert. Einfache Übungsabläufe, ein garantiert effektives und motivierendes Training zu cooler Musik, mentale & körperliche Herausforderung, Straffung für Beine und Gesäß, Kräftigung für Oberkörper- & Rumpfmuskulatur, Verbesserung des Balancegefühls und der Koordination, das alles ist M.A.X.®