Das MYGYM Castrop-Rauxel ist eines der jüngsten MYGYMs in der Franchise-Gruppe und besticht durch seine offenen, Licht durchfluteten Räumlichkeiten gleich gegenüber vom Gartencenter Augsburg. Egal ob Du auf der großzügigen Functional Area und Freihantelfläche, oder an den top Gym 80 Kraftgeräten, hier macht das Training einfach Spaß. Die frischen MYGYM Farben kombiniert mit dem warmen Holzton der Böden und Öberflächen geben Dir ein gutes Raumgefühl. Wer effektiv und nach den neusten Trainingsmethoden trainieren möchte, ist mit dem eGym Krafttrainingszirkel voll im Trend. Das abwechslungsreiche Kursprogramm inklusive REHA Kurse runden das Training im MYGYM Castrop Rauxel ab.
Es ist allgemein bekannt, dass mit Ganzkörperbewegungen und Gewichten Kalorien verbrannt, das Muskelwachstum stimuliert, die Kraft gesteigert und die Knochen gestärkt werden. Unsere Geräte bieten dir einen gesicherten Einstieg in das Fitnesstraining und bringen dich zu Höchstleistungen. Jedes Gerät wurde für eine ideale Bewegungsamplitude und die größtmögliche Muskeleffizienz entwickelt. Dadurch erlebst du eine einmalige Trainingserfahrung.
MIT CARDIO ZUM ERFOLG
Sei es die perfekte, digitale Trainingssteuerung oder das umfangreiche Entertainmentprogramm auf den Cardiogeräten, bei der Auswahl der Geräte haben wir immer zwei Aspekte im Auge: bestmögliche Trainingsergebnisse und größter Trainingsspaß. So wird dein Warm-Up, dein Cool-Down oder deine Ausdauer-Einheit nicht nur effizient, sondern macht auch richtig Freude.
H.I.I.T., Tabata, Crossfit, Boot Camp,… Die hochintensiven Trainingsformen mit dem eigenen Körpergewicht bzw. mit diversen Kleingeräten, wie Kettle Bells, Tubes oder Ropes boomen wie nie zuvor. Dein MYGYM bietet daher eine großzügige, coole Functional Area für maximalen Trainingsspaß.
Im Bistro versorgen wir Dich mit den besten Produkten von internationalen Anbietern wie ESN, MORE NUTRITION oder MAMMUT - für noch mehr Kraft beim Training! Außerden hast Du an unserer Fruttibar die Qual der Wahl zwischen Getränken in elf verschiedenen Geschmacksrichtungen und Du kannst Dir am Automaten jederzeit einen aromatischen Kaffee* oder einen frischen Eiweißshake holen!
Das weltweit am schnellsten wachsende Fitnessrennen. Die Kombination aus 8 × 1 km Lauf und 8 funktionellen Workouts bietet ein einzigartiges Wettkampfformat für alle Fitnesslevels – von ambitionierten Einsteiger:innen bis hin zu erfahrenen Athlet:innen.
Für Einsteiger:innen und Profis geeignet
Klare Abläufe & messbare Ergebnisse
Internationale Ranglisten & echte Wettkampf-Atmosphäre
Aus „Core“, „Body Toning“, „Pilates“, „Yoga“ und vielen weiteren tollen Live-Groupfitnesskurse kannst Du mit dem MY KURS ADD-ON wählen. Hol Dir Deine extra Portion Motivation von unseren Kurstrainern. Mit dem MY KURS Abo kannst Du so viele Kurse pro Woche besuchen, wie Du möchtest. Den aktuellen Live-Kursplan, samt Kursbeschreibung findest Du hier oder auf unserer Live-Kursübersicht auf den Screens im Club.
